کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات
منیزیم در انقباض و انبساط عضلات نقش اساسی دارد و مصرف آن از گرفتگی‌های شبانه و عضلانی جلوگیری می‌کند.

بهبود کیفیت خواب
ترکیب منیزیم با گلیسین به آرام‌سازی سیستم عصبی کمک کرده و باعث خواب عمیق‌تر می‌شود.

کاهش خستگی و استرس
منیزیم به متابولیسم انرژی کمک کرده و خستگی روزانه و اضطراب را کاهش می‌دهد.

حمایت از سلامت قلب و عروق
این ماده معدنی نقش مهمی در تنظیم فشار خون و عملکرد طبیعی قلب دارد.

جذب بهتر نسبت به سایر اشکال منیزیم
فرم بیس گلایسینات نسبت به اکسید یا سولفات منیزیم عوارض گوارشی کمتری دارد و اثربخشی بیشتری نشان می‌دهد.